暖かくなると、花粉がいっぱい！花粉症は大丈夫ですか？

最近は暖かいですね。花粉がいっぱい飛んでいる？
2019年2月21日 木曜日です。

今日の昼は、温かくて天気も良かったです。
お寺にお参りに行きました。

災害が少なくなりますように。
池江璃花子さんが完治しますように。
堀ちえみさんの癌が治りますように。
その他、知人のことや親族のことをお願いしてきました。
お願いが増えすぎて、大変なことになっています。

「ミトコンドリア病」という難病を、今日初めて知りました。

なんとなくネット検索をしていました。
その中で、このページがヒット。

難病認定？
劇症１型になって早２年半。 仕事もなかなか決まらず、毎日生きていくのがやっと･･･の状態。 情けない･･･(-_-;) 下記サイトで見たのですが、劇症１型、他が「難病認定」って表示があったのですが、実際に認定されたのでしょうか？ また認定されたとしたら、何か良い事、例えば医療費減免などあるのでしょうか？ http://www1.plala.or.jp/HIDEYUKI46HONMA/
 

劇症性１型糖尿病の難病指定についてだったのですが
その中でWINKERさんのレスに
「ミトコンドリア病」という書き込みがありました。
非常にまれで治療法が無い難病のようです。

ブルガダ型心電図って知ってますか？場合によっては怖いかも！

ブルガダ型心電図

私は知らなかったのですが、
ある時、人のブログで偶然知りました。

ぽっくり病の原因の一つだそうです。

不整脈の一種「心房細動」が起きる可能性があるそうです。

但し、ほとんどの人は心房細動は発生しないようで
一部の人がリスクが高いそうです。

勝谷誠彦さんの死から考えると？アルコール依存症は、アカンなぁ！

勝谷誠彦さんが亡くなりました。
アルコールによる肝不全のようです。

肝臓が壊れて黄疸が出ても、病院になかなか行かなかった。

あかんやん！

なにしとんねん！

そう思いますが、私の場合はあまりえらそうなことは言えません。。。

休日だと、朝からお酒を飲んでいたりする私です。

NHKのガッテンでサバ缶を放送しちゃいましたよ！また売り切れる？

NHKのガッテンを見ていました。
2018年11月28日 水曜日です。

善玉コレステロールのHDL-Cにも、コレステロールの回収力が弱いポンコツがあるとか。
動脈硬化で怖いのは、動脈内にできるプラークです。
ダメな善玉コレステロールの割合が高いと、プラークからのコレステロールの回収ができない。
プラークによって動脈が細くなる！
そして、動脈硬化が進んでしまう！
脳梗塞の発症率が高いそうです！

NHKのガッテン！のページです。
コレステロールの救世主！血管を掃除する秘策ＳＰ

何ですとーーーーー！
そんなん、知らんかったーーーーー！

NHKのガッテンで、えごま油を放送すると、スーパーでは売り切れ！TVの力は凄いですねー！

2018年11月21日 水曜日の
NHKのガッテンを見たでしょうか？
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20181121/index.html

北極圏に住むイヌイットの方は
アザラシの脂を食べて、血液サラサラです。

要点は
オメガ３脂肪酸を摂取するということです。

毎日小さじ１杯の、えごま油の摂取で
内臓脂肪が減る
体重が減る

努力なしの、楽々な生活ですね。
これはイイ！
(≧∇≦)

またサバの水煮の鯖缶の効能をTVでやってます。また売り切れ続出になるやん！

2018年11月14日 水曜日
世界糖尿病デーです。

こちらの記事で、私も書いていますね。

11月14日は「世界糖尿病デー」2018年 今年のテーマは「家族と糖尿病」です。


またもTVでやっています。
鯖缶の情報。

２型糖尿病だったら「かかと落とし」をやってみませんか？効果を調べてみました。

「かかと落とし」とは、つま先立ちから地面にかかとをドンと落とす運動です。

非常に簡単です。


かかと落としをすると、骨ホルモンが骨から分泌されます。
骨ホルモンは通称で、正式名称は「オステオカルシン」です。
この「オステオカルシン」の効果がすごい。


私が初めて骨ホルモンのことを知ったのは、NHKのガッテンです。
「脳を活性化！血糖値ダウン！新発見「骨ホルモン」ＳＰ」



「オステオカルシン」でgoogle検索


糖尿病ネットワークのページ
骨が作るタンパク質が血糖値を下げる　オステオカルシンが代謝を改善

食後低血圧が認知症のリスクを高める！知らなかった！

食後高血糖では無く、食後低血圧というのがあるそうです。

えーーー！
食後高血糖なら知っていますが、食後低血圧とは？

健常人でも普通に食後は血圧が低下するそうです。
食事をすると血圧が10mmHg程度低下するということです。

それ以上に血圧が低下すると
食後低血圧です。
食後に眠くなるのは、この食後低血圧が原因という説明でした。

スーパーのイオンで無料で血管年齢と体組成を計測してきました。無料ですよ。

久しぶりにスーパーマーケットのイオンに行きました。

2017年11月4日 土曜日です。
たまたまです。
本当にたまたまです。
東京にイオンは少ないのです。
そして、私の家からは離れています。

行ったのは「イオン 品川シーサイド店」です。

「イオン品川シーサイド店」のフロアマップです。

【ガッテン】non-HDLコレステロールの量が重要なんですか。では私の場合は？

今日のNHKの「ガッテン」で、動脈硬化のリスクが高いのはHDLコレステロール以外のコレステロール量だというのをやっていました。

HDLコレステロール以外のコレステロールなので「non-HDLコレステロール」と言うそうです。
googleで「non-hdlコレステロールとは」を検索。
検索結果です。
いっぱいヒットします。

GoBe2 画期的な活動量計みたいですね。

腕時計型の活動量計GoBe2という製品があるようですね。

活動量計を超えています。
摂取カロリーも計測できるようです。
搭載しているセンサーが凄すぎ。

公式ページから画像を借用しています。

公式のページです。
http://y-4.jp/gobe2/

シャックリを止める方法は？私の場合は意図的にクシャミをします。

シャックリが止まらなくなると困りますよね。

非常に困ります。
Wikipediaの「しゃっくり」のページです。
基本的には横隔膜の痙攣です。

簡単に血液で癌の判定ができるなんて！ステキ！

血液のナトリウムやマグネシウムなどの金属イオンの割合で、高確率に5種類の癌の判定ができるというニュースがありました。

2017年10月27日 金曜日の夜です。
NHKのニュースを見ていて、やってました。
WEBだとこれです。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20171027/k10011200271000.html
ーーー
2017年11月18日 土曜日修正
リンクが切れていたので、別の記事を探してきました。
日本経済新聞のページです。
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO22799430X21C17A0CR8000/
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「すごい！」
これはすごいですね。
低コストで、癌の早期の発見ができるようです。
９０％程度の確率だそうです。
再来年の実用化を目指すということです。

メタボチェック！内臓脂肪を測定してきました。CTスキャンで輪切りです！

先日、病院で内臓脂肪を測定してきました。

2017年9月です。
CTスキャンで、おへその位置を輪切りで撮影です。
その結果は？
モヤシ体型のおっさんの場合は、内臓脂肪はほとんどありません。
ウエスト７０ｃｍを切ってますからねー。

【歯の健康】歯間ブラシがよくわかりません。ブラシが入る隙間が無い！私の場合。

歯のケアのために、歯間ブラシ！

そういう情報が多いのですが、歯間ブラシが入る隙間が、私の場合はありません！
無理やり差し込んだら、それこそ出血！流血事件です。

えっ！皆さんは入る隙間があるんですか？
ブラシが入るの？

ファンケルのショップで血管年齢を計ってみました。

血管年齢が計りたければファンケルショップ。

ファンケルショップで、無料で血管年齢を計れるという情報をネットで見たので、ファンケルショップに行ってみました。
無料！すてきな響き！！！！

私が行ったのはアトレ川崎店です。