2017年2月28日火曜日

【糖新生の亢進】困ったな、糖質取らずに、高血糖!575です。

やはり糖新生の亢進はおこります。

ガチの糖尿人ですから、私の場合は糖質を取らない場合でも、糖新生によって高血糖が起るという状態です。
緩徐進行1型糖尿病ですからねー。

またまたですが、月曜日の朝に野菜ジュースが無い!
2017年2月27日、月曜日の朝です!

だって、土日はずっと外出だったんですよ!
(わかってて、やってる節が、ありますね! これも575?)

だったら?朝はコーヒーのみで、血糖値が上昇するのを測定するしかない!
やーってみなはれぇー!
やってみました。

2017年2月27日月曜日

【糖尿病」糖質を、どっかっと食べたら、高血糖!575。川柳です!

一度の食事で短時間に、糖質をどかっ!っと食べると、血糖値が爆上げする!

ガチ糖尿人のおっさんの場合は、当然発生する現象です。
このページの時は、300mg/dlオーバーが発生しました。
https://ota-ichiro-tounyou.blogspot.jp/2017/02/smbg300mgdl_1.html

2017年2月21日火曜日

【自己血糖測定】今日はちょっと早起きしたので、いつもの野菜ジュースで早めに実験開始です。

今朝は早めに目が覚めました。

2017年2月21日火曜日の朝です。
起床時の血糖値は?121mg/dlでした。
空腹時血糖値としては高め!高いです。
健康診断ではNGの値です。
(正常範囲は70-110mg/dlです。)

早く起きたら時間に余裕があります。血糖値測定実験です。

ということで、いつも飲んでいる野菜ジュースを飲んで血糖値測定をやりました。
野菜ジュースとブラックコーヒーで朝食と言えるのか?
言える人もいるし、言えない人もいます。
手抜き人間なので、朝は簡単にすませたい!という、独身のおっさんです。

2017年2月20日月曜日

【血糖値実験】平日月曜日の朝の血糖値の亢進が暴走の後での昼食です。血糖値は少々高いながらも水平飛行。

今日の午前中は、ブラックコーヒーのみの朝食?での糖新生の亢進の暴走でした。

(ブラックコーヒーのみで朝食と言えるのか?)
こちらのページをご覧ください。
https://ota-ichiro-tounyou.blogspot.jp/2017/02/smbg180mgdl.html

さて、結局のところ血糖値が高い状態で昼食開始です。
昼食は、いつものメニュー。手抜きメニューです。
VC-3000は午前中からなめていました。
測定器はいつものBayer Contour NEXT USBです。

【血糖値測定】月曜の朝にブラックコーヒーのみで、糖新生の亢進が暴走!血糖値は180mg/dlオーバーです。

今日は月曜日。2017年2月20日の月曜日です!
野菜ジュースを切らしていたので、朝はブラックコーヒーのみにしました。
糖質はほぼゼロのはずです。
はずですよね?
(少しばかり糖質が入っているようですが。)
RIZAPストアのページ。
http://column.rizapstore.jp/kiso/606.html
ブラックコーヒーでも100mlに糖質が0.7g含まれるものもあるとか。微妙!
まぁ、ほぼゼロ!

さて、ガチ糖尿人の私の場合は、糖質を摂取しなくても勝手に糖新生が亢進する場合があります。

ということで、糖新生の亢進が暴走した本日の午前中です!

測定器はいつものBayer Contour NEXT USBです。

2017年2月18日土曜日

【血糖値実験】お蕎麦は低GI!十割そばで測定です。(かけ蕎麦編)

世間で低GIと言われているお蕎麦!

ならば、お蕎麦は食べても大丈夫なのか?
血糖値はそれほど上昇しないのか?
確かめるしかありません!
私自身の体で!実験です!
(単にお蕎麦が食べたかっただけだろう!これは!)

ということで、2月18日(土曜日)に実験です。

休日なので、昼頃まで寝てました!
なまけものですねー。おっさん!
起床後1時間ほどで実験開始です。
測定器はいつものBayer Contour NEXT USBです。

2017年2月14日火曜日

【自己血糖測定】またまた発生、血糖値が水平飛行!あまりにも美しいです。VC-3000のど飴の効果なのか?

さて、今日バレンタインデーの午前に続き、昼食後からの血糖値の変化です。

これが、もーーーー!
まさしく水平飛行!
ビックリな状態です。
サンドイッチを食べて糖質を摂取してるのに!
通常と違った、驚きの状態です。

午前中にVC-3000のど飴を3個なめました。

【血糖値測定】やっぱり起こるよ!糖新生の亢進!

今日はバレンタインデーですねー!

独身の手抜きおっさんの私には、ほとんど関係ありませんが。。。

今日の朝は、起きるのが少々遅めだったので、コーヒーのみで野菜ジュースは飲みませんでした。
しかし、わたしの血糖値は勝手に上昇します!
糖新生の亢進です!

2017年2月9日木曜日

【糖尿病】健康診断で血糖値が危険な数字になって、体重は勝手に減っていきました!恐るべし!

健康診断で、空腹時血糖値が高いという状況が何年か続き、私の体重は勝手に減っていきました!

いつもと同じように食べていてもです。

これは、完全に糖尿病による体重減少でしょうねぇ。
インスリン分泌が少なくなっていて、ブドウ糖の取り込みが間に合わくなっていたのでしょう。しかも、当時の食事は糖質が中心だったと思います。

食べても体重が減る。
何も考えずに、いつものように食べていても体重が減る。
ゆっくりと、体重が減っていきます。

2017年2月1日水曜日

【血糖値測定】仕出し弁当を食べて血糖値300mg/dlオーバー!です。恐るべし!「それダメよ、早食い大食い、マジヤバイ!」575です。

先日、仕出し弁当を食べる機会がありました。

仕出し弁当ですから、糖質量は不明!
行事の前に仕出し弁当を食べました。

ライスを残すとか、何々を残すとかいうワガママで失礼なことはできません。
全部完食です!当然!
(この幼少のころからの躾と貧乏性の性格が糖尿病には災いしたかもしれません。)
時間の余裕があまりなかったので、10分かからず完食です。
5分ほどだったかもしれません。
早食いです。 早食い!これはいけません。


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