一度の食事で短時間に、糖質をどかっ！っと食べると、血糖値が爆上げする！
ガチ糖尿人のおっさんの場合は、当然発生する現象です。このページの時は、３００ｍｇ／ｄｌオーバーが発生しました。
https://ota-ichiro-tounyou.blogspot.jp/2017/02/smbg300mgdl_1.html
血糖値の原材料である糖質が、大量に摂取されたのですから、小腸は頑張って消化吸収します。
しかし、一方の膵臓はというと、もう弱ってきていますから、血糖値の上昇を抑制するのはムーリー！
無理と言っています。
「この、意気地なし！」と言いたいところですが、私自身の体のこと。
病気って、こういうことなのね！
そう思うしかありません。
幸いにも、まだなんとかインスリン分泌が生き残っている私の場合は、少しの糖質摂取ならなんとかなります。しかし、大量の糖質を一度に摂取すると、血糖値は爆上げです！
でも、５７５mg/dlというのは、私が自己血糖測定をやってから見たことがありません。
俳句や川柳に合わせるほど酔狂ではないようです。
そこまで粋にはからうような膵臓ではないのでしょうね。
って、そこまで血糖値が上昇したら？かなり問題です。
「血糖値、そこまでいったら、ヤバイです！」
ここも５７５かい！
毎日毎食、やらかさないように注意ですね！
それもこれも、心がけ次第。自分の行動次第です。
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