血清クレアチニン値は、糖尿病腎症の状態の判定には、あまり役に立たないようです。

糖尿病で通院していると、血清クレアチニン値の測定結果も出ますよね！

私の場合は、基準値の範囲より低いです。
では、糖尿病の通院治療を始める前の値を見てみると？

2008年で0.6mg/dLで問題無しです。

当時はふくよかな体型で、筋肉も多かったと思うのですが、それでもこの値です。

このときの空腹時血糖値は139mg/dLで糖尿病です！

でも、治療は開始しませんでした。

アホです！
ダメすぎます！
放置してましたよ！
なんてこと！

四十肩、五十肩の原因は、やはり高血糖が大きな原因の気がします。

私は過去に五十肩になっていました。

2012年から2015年にかけてです。

糖尿病の食事療法として糖質制限を開始し、血糖値のコントロールをしている現在は、五十肩にならなくなりました。

「血糖値が「見えすぎる」SFみたいな最新機器で人類はこう変わる」という記事を読んで。私の意見です。

ネットにこういう記事がありました。

血糖値が「見えすぎる」SFみたいな最新機器で人類はこう変わる

フリースタイルリブレを自分の患者さんに使ってもらった経験について書いています。




引用

「リブレ」は従来の常識をくつがえし、血液を採ることなく手軽に血糖測定ができる夢のようなデバイスだ。頻回の測定が気軽にできるだけでなく、測っていない時間の血糖もメモリに記録し、あとからグラフで振り返ることができる。患者さんにとって点の情報でしかなかった血糖値は、線の情報として「見える化」された。

そうですよね。
この「見える化」が重要なんですよね。
血糖値だけでは無くて、血中のインスリンやケトン体の濃度も同時に見える化してくれれば、もっといいのに。
そんな贅沢なことを考えてしまいます。
将来はできる機械が出てくるのでしょうか？

秋田の「ババヘラアイス」って何？「今夜も生でさだまさし」で初っ端に出てきたワードです。

秋田の「ババヘラアイス」って何なのでしょうか？

検索するしかありませんね。
「ババヘラアイス」をgoogle検索
なんか、きれいなアイスですね。
名人の場合、このような美しいバラのような盛り付けになるそうです。

フリースタイル リブレの保険適用が９月１日から始まりますね！私は適用外のようですが。いろいろ調べると、条件がありそうですね。（追記あり）

フリースタイル リブレは血糖値測定において非常に便利です！

センサーを装着して２週間の間は、何度でも血糖値の測定が可能！
寝ていても８時間の血糖値は、リーダーで読み取り可能。
毎回、穿刺針で採血する必要が無い！電車の中でも、どこででも測定可能！
血糖値測定が楽々です。

【血糖値実験】平日の出勤後に血糖値がかなり上昇します。ストレス？アドレナリンのせいなのか？それともコルチゾール？

私の場合、平日の出勤直後の血糖値を測定すると、かなり上昇しています。

少し前には、出勤直後に１８０ｍｇ／ｄｌオーバーとか！
https://ota-ichiro-tounyou.blogspot.jp/2017/02/smbg180mgdl.html

「糖質を摂らずに血糖値が爆上げするなんて！不思議！」
たこ焼きにタコが入っていないくらい不思議！です。

【血糖値測定】メントールのノンシュガーキャンディーは、メントールの効果で有効に血糖値の上昇を抑制するのか？やってみました！

ガチ糖尿人の私ことおっさん、実に素直に情報を入手すれば実験をやってみます。

通院時に主治医に聞いたメントールの効果を確認してみたくなりました。
当然ですね！
メントールが胃の蠕動運動を抑制する効果は、こちらのページを
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/drug/update/201101/518172.html

朝の通勤時に立ち寄ったコンビニには？ありましたー！
カンロのノンシュガーのメントールキャンディーがありましたー！
「カンロ　ノンシュガースーパーメントールのど飴」のページです。
https://www.kanro.co.jp/product/detail/id=237

やはり、手軽に入手できるものでなければ、評価するのに不適切かなぁ。
そう思う、おっさんです。

【血糖値測定】野菜ジュースは水で薄めても結構美味しい！ゆっくり飲めば、血糖値の上昇は緩やかになるのか？やってみました。

昨日の「野菜ジュースの寒天ゼリー作戦」で期待したほどの効果が得られませんでした。

https://ota-ichiro-tounyou.blogspot.jp/2017/03/blog-post_1.html

だったら、野菜ジュースを水で希釈してゆっくり飲めば、血糖値の上昇は緩やかになるのではないか？

素人のおっさん、いろいろチャレンジします。

「何度でも、やってみますよ、実験を！」５７５です。

【糖新生の亢進】困ったな、糖質取らずに、高血糖！５７５です。

やはり糖新生の亢進はおこります。

ガチの糖尿人ですから、私の場合は糖質を取らない場合でも、糖新生によって高血糖が起るという状態です。
緩徐進行１型糖尿病ですからねー。

またまたですが、月曜日の朝に野菜ジュースが無い！
2017年2月27日、月曜日の朝です！

だって、土日はずっと外出だったんですよ！
（わかってて、やってる節が、ありますね！　これも５７５？）

だったら？朝はコーヒーのみで、血糖値が上昇するのを測定するしかない！
やーってみなはれぇー！
やってみました。

【血糖値測定】仕出し弁当を食べて血糖値300mg/dlオーバー！です。恐るべし！「それダメよ、早食い大食い、マジヤバイ！」５７５です。

先日、仕出し弁当を食べる機会がありました。

仕出し弁当ですから、糖質量は不明！
行事の前に仕出し弁当を食べました。

ライスを残すとか、何々を残すとかいうワガママで失礼なことはできません。
全部完食です！当然！
（この幼少のころからの躾と貧乏性の性格が糖尿病には災いしたかもしれません。）
時間の余裕があまりなかったので、１０分かからず完食です。
５分ほどだったかもしれません。
早食いです。 早食い！これはいけません。

VC-3000のど飴をなめていると、なぜか食後の血糖値が安定する。考察してみました。

コンビニでもスーパーでも売っているVC-3000のど飴。

メジャーなのど飴ですよね。

今週の月曜日2017/1/16から、仕事中になめるようにしていました。
「ビタミンCはすぐに尿で排泄されるので、なるべく血中濃度を一定の状態で維持したい。」
そういう、チョー素人考えから始めたことです。

で、その中で、食後の血糖値の測定を行っているときに、今までと血糖値の変化のしかたが異なることに気が付きました。

【血糖値実験】血糖値が水平飛行から、大阪王将でチートです！こちらも、驚くべき結果が！血糖値が上がらない！！！

今日の朝からノンシュガーキャンディをなめていて、そのあとのチートです。

はい！チートです！
糖質制限していると言いながら、チートですよ！

今日の昼食で血糖値の変動が少なかったのは、こちらのブログで見てください。
https://ota-ichiro-tounyou.blogspot.jp/2017/01/smbg.html

今日の仕事終わりの血糖値は１２１ｍｇ／ｄｌでした。

【血糖値測定】ノンシュガーキャンディーをなめてると、昼食後の血糖値が水平飛行！なぜ！

今日、私はノンシュガーキャンディーを仕事場で、朝からなめてました。
VC-3000のど飴です。
なぜ、ずっとなめてたのか？
それは「ビタミンＣの血中濃度を常に高くしてみよう！」という意図のためです。
あくまでも、素人考えです！素人考え！
キャンディが一番手抜きな方法なので。実に簡単にできます。
本当に簡単！実に手抜きです！キャンディーをなめるだけ！

今日の昼食後の血糖値の変化は、驚くほどの水平飛行でした。
本当にビックリするほど！
(@_@)

【HbA1c】2017年1月の値は？５．５％でした。年末年始に結構糖質を摂取したのに、変わらない！

2017年になりました！

今年初めての、糖尿病治療の通院です。

血液検査の結果は？
HbA1cは５．５％です。

空腹時血糖値は145mg/dlです。

糖新生が亢進して、高いですねー！高すぎです！
これは、しょうがない！

【血糖値実験】冬至と言えばかぼちゃ！かぼちゃの煮物を時間をおいて、ゆっくり食べる。という実験です。

緩徐進行１型糖尿病の私ですから、糖質を短時間に一気に食べるというのはNGですよねー。

インスリン注射は現時点ではやっていませんし。

ゆるゆるでスローに緩徐に進行しているの？
私の糖尿病は？

抗GAD抗体の値が陽性ですが、値が低いですからねー。
（どれだけスローに進行するのかは、誰もわからない！というものですし。）
抗体の値が低いと、非常にスローに進行するという話のようですが。
私の膵頭炎は、どれくらい進行しているのか？
これも分かりません！

【糖質制限】目的を間違えてはいけませんよね！私の場合はダイエット目的ではありません。

私の目的は、

糖尿病の合併症の発症を防ぐ。

そのためには、血糖値のコントロールが必要。
その手段としての糖質制限です。

決してダイエット目的ではありません。
私は緩徐進行１型糖尿病のガチ糖尿人ですから。

目的を間違えると、アホなことに。

【五十肩と高血糖】そういえば、糖質制限してから五十肩にならなくなった気がする！私の場合。

2012年に五十肩が発症！

それから、しばしば五十肩にさいなまれてきました。
「手が上がらない！」
右も、左も！
ということも、しばしばありました。

電車のつり革を持つと、肩に激痛！！！

こまったものです。本当に。
本当に痛い！

【肩こりと高血糖】そういえば、糖質制限してから肩こりが軽くなった気がする！私の場合。

以前の私は、若いころから肩こりに苦しめられてきました。

もともと、体が硬いですし。

肩のあたりはのコリは、すっかり慣れてきていたのですが、肩甲骨の下あたりからの背中の痛みが発生するともう大変！
仕事中だと最悪です。

緩徐進行１型糖尿病！どこまでスローに進行するの？

スローに進行するという緩徐進行１型糖尿病ですが、

どこまでスローに進行するのでしょうか？

私の主治医に聞いてみましたが
「人それぞれ！」
ということです。
そうですよねー。

緩徐進行１型糖尿病の診断を受けると、処方薬はどうなるの？

緩徐進行１型糖尿病であれ、１型糖尿病の診断を受けると
健康保険を適用できる薬の種類が少なくなります。

（えーーー！）
２型糖尿病で保険適用できる薬が適用できなくなります。
今は様々な糖尿病治療薬があるのですが、保険適用できなくなります。