今日は胃の調子が悪い！
2020年2月24日 月曜日
令和二年の天皇誕生日の振替休日です。
これ、激辛を土曜日に2日前に食べたから？
そうかもしれません。
ご存知のごとく、2日前の土曜日に食べたのは、ペヤング獄激辛焼きそば。
これですね。
2020年2月22日 土曜日の
20:38に食事開始
20:44に食事終了
大量に顔と頭から噴き出した汗は
20:52におさまりました。
激辛ですが結構美味しい！
さて、その後の血糖値スパイクの状況は？
22:40にContour NEXT USBでは288mg/dLでした。
300mg/dLは超えなかった！
多量の炭水化物を摂取したのにです。
この時点でも、体調は大丈夫でした。
その後に寝て、夜中の2:48に起きたときの血糖値グラフです。
こちらの記事はこれー。
そしてまた寝ます。
翌日の2020年2月23日 日曜日、天皇誕生日も体調は問題無でした。
ただし、トイレに行った11:40にお尻が少し痛い。
さすがに激辛を食べましたからね。
でも過去最高の激辛によるお尻の痛さではありませんでした。
そうなると、私の経験上では最高の激辛ではなかったはず。
実際に、美味しかったし。
そしてこの日曜日の、アカン食生活。
11:59からお酒を飲んだ。
15:40にメンチカツを1個食べた。
それ以外はお酒を飲んだ。
えっ！
食事は？
メンチカツ1個だけ？
ハイ！
オッサンはアホですから。
これだけでしたー。
ほぼ、お酒だけ！
今日2020年2月24日 月曜日の朝起きると
胃の状態が悪い。
良くない！
胃が痛いわけでは無いが、ずっとむかむかしてる。
お酒飲み過ぎの影響？
そうでも無さそう。
この原因は？
１．激辛の焼きそばを食べたから。
２．焼きそばという糖質量の多いものを食べたから。
３．その翌日にほとんど食事を摂取していないから。
どれや？どれなんや？
１．激辛の食事をすると内臓にダメージは有るでしょうね。かなりの刺激物ですから。
２．私の場合、糖質の多い食事を摂取するとその後に胃腸の調子が悪くなることはよくあります。
３．私の場合、食事をあまり摂取せずにお酒を中心にしていると胃腸の調子が悪くなることはあります。（当然やろ！）
そうなると、原因が分からん！
いかんなー！
アカンなー！
2020年2月24日 月曜日の21:04現在は、胃の調子は回復しています。
本当の原因は、なんでしょうか？
３つが重なって、アカンことになった？
それは有るかも！
とりあえず、今回のペヤング獄激辛の血糖値実験の記事は、これで終了予定です。
ちなみに今日は、オッサンの仕事場は出勤日でした。
午前中の胃の状態は最悪やったなー。
でも、胃炎になって立つのも大変というような昔あった体験よりは、随分とましでした。
その時は、胃カメラを撮影したら胃が真っ赤！
「これはつらいでしょう！」
という医師の言葉でした。
そうそう、今日の帰宅前に品川駅の港南口周辺のコンビニで、どこで売っているのか確認しましたが
ペヤング獄激辛は、ファミマにしかありませんでした。
しかも1個。
かなり争奪戦が起っているのか？
そして、食べた人たち、大丈夫ですか？
超激辛好きじゃないと、結構厳しいようですが。
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