【高血圧】朝の血圧は低いのですが、脱水気味でドロドロ血？

私の場合は、毎晩お酒を飲んでいるので、毎朝脱水気味です。

毎朝のどはカラカラですね。
血圧を測ると、普段より低いことが多いです。
多分脱水気味だからなのだと思っています。

脱水気味だと、当然血液も水分が少ないわけで

そうなると、毎朝ドロドロ血になっているの？
この状態で検査をしてもらっていませんから、分かりません。
不明です。
しかし、考えてみれば危険なのかも。

血管が詰まって、動脈にイベントが起きるというようなことがあれば、大変危険です。

一人暮らしですから、誰も助けてはくれません。
電話もできない状況になれば「ハイ！それまでよ！」となります。
危険すぎる。

そうなると、どうすればいいのでしょうか？

分からない！
分かりません。

おっさんが、毎晩の飲酒をやめられるかと言うと？

無理です。
かなり無理！
人生の楽しみの半分が無くなりますね。
（本当に困った人です。）

だったら、普通の水分をもっと摂取すれば？

普通に夜中に起きて、トイレに行くことになります。
つまり、睡眠が障害される。
これも、困ったことです。

どう考えても、お酒をやめるのが正解なのですが。

それが出来ないのが、ダメ人間のなのです。
本当に困ったものです。
(´・ω・｀)

寒いこれからの季節は高血圧には特に危険です。

さてどうしましょうか？

今日の帰宅時は
最高血圧１４１、最低血圧８４。
高めです。

でも、お酒を飲んでいる今は
最高血圧は１１３なんですよねー。
最低血圧は６６。
お酒を飲むと、私の場合は血圧が低めになりますね。

腎臓にいいのは、どういう状態なの？
それも考えてしまう、おっさんです。

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2017年11月22日 水曜日追記
「いい夫婦」の日ですね。
今朝は、やたらと早い時間に目が覚めました。
４：４０です。
４：４７に血圧測定。１１２、７５。
いい感じの血圧です。
その後、水分を摂取してサプリを飲んで。
６：２３に血圧測定。１１９、７４。
その後、ブラックコーヒーを飲みました。
７：０８に血圧測定。１５０、８６。
あかんがな！
血圧のコントロールは難しいです。
(´・ω・｀)
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