【糖質制限 外食】松屋の2週間限定メニュー「牛焼肉の旨辛炒め定食」を食べました。今回はＷです。

2018年9月11日 火曜日から
松屋さんでは「焼き牛めし復刻！牛焼肉の旨辛炒め定食新発売！」というのをやってます。
2018年6月に開催した「松屋復刻メニュー総選挙2018」において見事1位に輝いた「焼き牛めし」です。
「焼き牛めし復刻！」ですよ。私は丼ものは食べませんが。

しかし「牛焼肉の旨辛炒め定食新発売！」こちらは食べてみなければ。
２週間しかやってない。

通院時に血液検査とフリースタイルリブレと血糖測定器の血糖値を比較しました。2018年9月編

2018年9月12日 水曜日。
糖尿病の治療のための通院です。
治療？
ほぼ血液検査のための通院ですね。
高血圧の治療薬は処方してもらいますが。

今回も病院での静脈血の採血による血糖値と、フリースタイルリブレ、自己血糖測定器の血糖値の比較を行いました。

災害対策のために、普段からの準備が必要そうですね。油断禁物です。

2018年9月6日 木曜日の早朝3時過ぎに、北海道で震度７の地震が発生しました。
大都市の札幌市では清田区で、震度は５強程度でも大規模な地盤の液状化が発生。
北海道の全道で停電が発生。

最近大きな災害が立て続けに起こっています。

大雨、台風、そして地震。

７月には関西で地震。そして９月には北海道で地震。

台風や大雨も怖いです。
浸水とか。
関空は台風の高波で水没してますからねぇ。
地震だと津波で水没・浸水するかもしれません。

長期間の停電も大変。
北海道の地震による停電は、電力不足気味ですが一応復旧しています。
しかし、台風２１号による関西の停電は、一部の地域ではかなり長期化しています。

そんな災害の時のために、普段からの備えが必要ですよね。

【糖質制限 外食】秋と言えばサンマ！秋刀魚ですよ！大戸屋さんで炭火焼きのサンマを食べました。

私は普段は大戸屋さんを利用しません。
その理由は？
１．お店が少し遠い。
２．料理の単価が私には高い。この理由が大きいです。
３．糖質の少ない料理が少ない。メインは焼き魚くらいです。

しかしですよ、秋になれば大戸屋さんでは「生さんまの炭火焼き」が期間限定で提供されます。
生さんま！ですよ。
一度も冷凍していないサンマです。
炭火焼きですよ！
日本人なら、お魚好きなら、これは食べるしかないですよねー！

今年は2018年9月3日 月曜日から販売開始となりました。

昼休みのウォーキング中の風景です。西日本は台風で大変だった2018年９月4日です。

2018年9月4日 火曜日です。
今日は西日本は台風で大変な１日でした。

山陽新幹線は午前中から止まって、東海道新幹線は午後に止まりました。
在来線も関西ではメタメタです。

そんな中で東京はどうだったかと言いますと
午前中は雨が降っていました。

昼休みになると、雨がやんでいます。
風は強かったですが。

そういうことで昼休みのウォーキングに出かけました。
関西が大変な事になってるのに、のんびりしたもんですねー。