2019年10月8日火曜日

10月8日は糖をはかる日。



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語呂合わせで「糖をはかる日」だそうです。
私は毎日血糖値をはかってます。
私の記事を読んでいれば分かりますよね。
フリースタイルリブレを自費で使ってます。




血糖値の乱高下は、糖尿病になる前の人にとっても健康に悪いのです。
お気を付けください。


健康は日々の生活の心がけ次第ですね。

手抜きな記事だなー。これは。


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